http://www.tetyuka.net/biz/ 髪のつやが落ちてくると、やっぱり美しくないし老けてみえちゃいますね。髪は女の命です。お手入れをしっかり行って髪のつやを保ちましょう。 ja Copyright 2011 Thu, 03 Mar 2011 18:00:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification ブラッシングには様々な効果がありますが、その1つが髪のつや出しです。自己流でブラッシングをしている人が多いようですが、正しい方法を取得することでその効果をアップさせることができます。 使用するブラシは毛先が丸みを帯びているものがおすすめです。丸くなっていると頭皮へ刺激を与えすぎずに済むので、ゆっくりとマッサージするようにブラッシングをしてきます。 洗髪直後の髪はとてもデリケートな状態にあります。そんなときにブラッシングをすると髪が傷んでしまう原因となってしまうので、乾かしてからにしましょう。 髪が傷んでいる状態だと髪同士が絡まってしまっています。その状態でブラッシングをすると髪へのストレスになってしまうので、注意しましょう。事前にブラシの通りを良くする効果のあるスプレーなどを吹きかけて、髪の状態を改善しておくといいでしょう。 冬など空気が乾燥している時期は髪に静電気が発生しやすくなってしまいます。そんなときは霧吹きなどで少し髪を湿らせてから、ブラッシングするといいでしょう。 ブラッシングは毛先からスタートします。毛先からゆっくりとブラッシングしていって、髪を絡みや汚れを除去していきましょう。仕上げとして頭頂部をしっかりブラッシングしていきます。 ブラシを早く動かしていくと摩擦が生じて髪に刺激が与えられてしまいます。そうするとつやも出にくくなってしまうので、ゆっくりと丁寧に行うのがブラッシングのコツです。ゆっくりブラッシングをするとつやが出るだけでなく、切れ毛などに気づきやすくなります。 http://www.tetyuka.net/biz/2011/03/post-29.html http://www.tetyuka.net/biz/2011/03/post-29.html 02髪のつやを保つブラッシング Thu, 03 Mar 2011 18:00:00 +0900 髪がきれいな状態だと、相手に与える顔の印象も大きく変わってきます。髪をつややかにするにはブラッシングが最適なので、こまめに実践するようにしましょう。 正しい方法でブラッシングをすると髪に付いたほこりや汚れ、抜け毛などの余分なものを除去することができます。ブラッシングさえしっかり行っていれば、洗髪もそれほどしなくても問題ないのです。 ブラッシングによって心地よい刺激が頭皮にもたらされるため、髪のつやを出す効果もあります。ブラッシングを習慣的に行うようにして髪を最適な状態にしておきましょう。 抜け毛をそのままにしておくと健康な髪にまで絡まってしまうので、そうなる前にブラッシングで抜け毛を取り除くことが大切です。髪をセットした後はブラッシングしづらい場合もありますが、セットする前だけでも頭皮に刺激を与えながらブラッシングするようにしましょう。 ただし、乱暴にブラッシングすると髪への刺激が強くなりすぎて、悪影響を及ぼすおそれがあります。力加減に十分気をつけながら、習慣的に続けるようにしましょう。 効果のあるブラッシングですが、ほとんど行わないという人もいるようです。しっかり洗髪していれば髪が絡むこともないので、ブラッシングを頻繁に行わなくても大丈夫というのが主な理由と言われています。 ですが、しっかりつやを出すためにブラッシングは欠かせないヘアケアです。髪の状態を把握し、髪をきれいに整えるためにも1日数回のブラッシングを欠かさないようにしましょう。 http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-28.html http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-28.html 02髪のつやを保つブラッシング Mon, 28 Feb 2011 07:16:00 +0900 シャンプー後に髪を濡れたままにしておくと、髪にダメージを与えてしまうことになりかねません。そのため、つやを維持するためにもブローは大切な作業となります。ブローの効果を高めるためにも、正しい方法を覚えて実践しましょう。 まずはタオルで髪を軽く押さえるようにして余分な水分を取っていきます。このときゴシゴシとこすってしまうと、髪が傷みやすくなってしまうので注意しましょう。 ブロー後の仕上がりを良くするためには、洗い流さないタイプのトリートメントをつけておくことをおすすめします。トリートメントをつけることで髪のつやも出やすくなるので、しっかりつけておきましょう。ドライヤーによる熱風から髪を保護する効果もあるので、髪の健康のためにも効果を発揮します。 ロングヘアの人は何カ所かブロッキングしてからブローした方がいいでしょう。まんべんなくドライヤーの風を当てることができるので、効率良く髪を乾燥させることができます。 ドライヤーが髪に近すぎるとダメージを与えてしまうので、10cmくらい離して上から下に向かって乾かすようにしましょう。ブラシを使って髪をセットしていくときは、おおかた乾いた状態で行う方がやりやすいでしょう。 ブローは襟足のところからスタートして、頭頂部や生え際のところまでまんべんなく乾かしていきます。ブロッキングした箇所は少しずつ取り除いていきましょう。 仕上げに冷風を当てると髪につやが出やすくなります。髪に量感が足りないときは、内側から外側に向かってブローしていくと、ほどよいボリュームが生まれるでしょう。 http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-17.html http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-17.html 05髪のつやトピックス Mon, 07 Feb 2011 07:14:00 +0900 髪のつやはキューティクルという成分と非常に深い関わりがあります。キューティクルは毛髪の表面に存在する層のことを言います。このキューティクルは表面に重なり合いながら層を作ることで、外部からもたらされるホコリや汚れなどの侵入を防ぐ役割を持っているのです。 髪のつやをキープするには、キューティクルを正常な状態で維持しておく必要があります。ですが、キューティクルは熱が弱点のため、少しの刺激ですぐに破損してしまいます。 そのため、洗髪後にブローをすることでキューティクルが剥がれてしまうことはよくあります。キューティクルを破損から守るには、ドライヤーを当てる時間を短くすることが大切です。短時間にしっかり髪を乾かすことができれば、髪のつやも保持できるでしょう。 また、キューティクルのもう1つの弱点は水に濡れることです。キューティクルは水に濡れると開いて、不安定な状態になってしまうという特徴があるのです。 そのため、髪が濡れたままの状態にしておくのは髪のつやを無くしてしまうおそれがあります。特に髪が濡れた状態で寝てしまうと、摩擦などですぐに剥がれてしまうので注意する必要があります。 髪を逆毛にするのもつやを無くす原因となってしまうことがあります。キューティクルは一定の方向に向かっているので、それを無理矢理逆方向にしてしまうことで、キューティクルが壊れやすくなってしまうのです。それが原因でつやが無くなってしまうこともあるので、できるだけ避けるようにしましょう。 http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-16.html http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-16.html 05髪のつやトピックス Fri, 04 Feb 2011 07:14:00 +0900 髪にはある一定の周期があり、その周期に伴って成長し、やがては抜けていきます。この周期をヘアサイクルと言い、この一連の流れを把握しておくことでより良いヘアケアをすることができます。 ヘアサイクルを大まかに分けると、成長期からはじまり、退行期、休止期へと進み、最終的に脱毛するところでおわります。このヘアサイクルは幾度となく繰り返されることになります。そのため、どこかのタイミングで髪の状態が悪くなりつやが失われしまっても、十分にケアを施せば回復させることも難しくありません。 ただし、このヘアサイクルが乱れてしまうと、髪の状態を改善するまでに時間がかかってしまいます。ヘアサイクルが乱れると切れ毛や抜け毛など髪のトラブルが見られるようになり、髪のつやを失ってしまうこともあります。 ヘアサイクルの乱れによって退行期や休止期の期間が延び、成長期が短くなってしまったら特に髪の健康にとって大変な事態と言えるでしょう。髪がまだ成長しきっていない状態で切れてしまったり、抜けてしまうことあるので、ヘアサイクルが乱れたと感じたら早い段階で何らかの対策を施す必要があります。 正常なヘアサイクルへ戻すためには生活習慣を見直すことが大切です。食生活の乱れや過度なストレスなどが原因となってヘアサイクルに狂いが生じることはよくあるので、まずは規則正しい生活を心がけましょう。ヘアサイクルを正常な状態に戻すことで髪の健康状態は改善され、つやを取り戻せるはずです。 http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-15.html http://www.tetyuka.net/biz/2011/02/post-15.html 05髪のつやトピックス Tue, 01 Feb 2011 07:14:00 +0900 白髪があると、髪の印象はだいぶ変わってきてしまいます。つやがないように見えて嫌だと感じている人も多いでしょう。どんな原因によって白髪は増えてきてしまうのでしょうか。 あまり知られていませんが、髪はもともと白いと言われています。つまり白髪というのは、髪を黒い状態に保てなくなった状態ということになります。老化によって白髪が増えることはよく知られていますが、それ以外にも過度なストレスによって白髪があらわれることもあります。 ストレスが蓄積することで、髪を黒い状態にする働きを持つ色素細胞の作用が弱まります。そのため、髪は白い状態で生えてきてしまうのです。さらにストレスによって髪は乾燥した状態になってしまうので、つやも出にくくなってしまいます。 白髪対策としては、白髪染めが有効です。ヘアカラーを利用する人もいますが、ヘアカラーでは脱色と一緒に髪を染めることになります。そのため、白髪の状態だと色づきが悪くなってしまうことがあるのです。 ただし、白髪染めを短期間に繰り返すと髪にかかる負担が蓄積してしまいます。よりダメージを少なく髪を染めるには、シャンプータイプの白髪染めがおすすめです。普段通りに洗髪するだけで白髪が気にならなくなるので、手軽に黒髪を維持することができます。 最近ではつやを出す効果を謳ったものもありますが、逆効果になってしまうことがあるので注意が必要です。髪への負担を軽減するには、トリートメント成分が含まれるタイプがおすすめです。 http://www.tetyuka.net/biz/2011/01/post-14.html http://www.tetyuka.net/biz/2011/01/post-14.html 05髪のつやトピックス Sat, 29 Jan 2011 07:14:00 +0900 正しい方法でシャンプーをすることで髪につやが出るように、トリートメント方法を工夫することで髪のつやをアップさせることができます。普段何気なく行っているトリートメントも、ポイントを押さえることで効果を増すことができるのです。間違った方法で行うと効果が半減するどころか、逆効果になってしまうおそれもあるので、正しい方法をしっかり確認しておきましょう。 トリートメント前にはしっかり洗髪しますが、ここで1度タオルを使って余分な水分をとっておくようにしましょう。水分がついたままでトリートメントを行っても水が成分の邪魔をしてしまって、効果が半減してしまいます。 トリートメントはたくさんつけても意味がないので、適量を使用します。適量をつけることで髪につやを出すことができるので、量に注意しましょう。 トリートメントは髪につけなければ効果がありません。頭皮につけた方が効果があると勘違いしている人もいますが、頭皮から有効成分を吸収することはできないので、意味がないのです。むしろ過剰に油分を与えてしまうことで頭皮の健康状態を悪化させてしまうおそれがあるので、頭皮への塗布は控えましょう。 トリートメントに含まれる成分を髪に浸透させるためには、シャワーキャップをかぶる方法がおすすめです。シャワーカップをかぶった状態でしばらく時間を置くことで、効果的に成分が髪に浸透しつやが出やすくなります。 シャワーキャップの代わりに蒸しタオルを巻くのもおすすめです。より成分の浸透力が高まるので、つやのある美しい髪を実現することができます。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/12/post-13.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/12/post-13.html 01髪のつやとトリートメント Mon, 06 Dec 2010 07:13:00 +0900 シャンプー後にトリートメントを利用することで、髪につやが与えられるのはよく知られています。トリートメントは様々なタイプが販売されているため、何を決め手に選べばいいのか迷ってしまうという人は多いでしょう。トリートメントの効果を高めるためには、自分の髪質に適したアイテムを選ぶ必要があります。 1つ注意が必要なのが、市販されているほとんどのトリートメントは髪の深部には成分が到達しないということです。髪の表面には作用するので、つけても髪にまったく効果があらわれないというわけではありません。 ですが、より高い効果を実感して、つやをだしたいのなら美容院などで販売されているトリートメントがおすすめです。市販のアイテムにも髪につやを出す成分は含まれていますが、美容院で販売されているものの方がその効果が高いのです。 トリートメントを選ぶ上で大切となるのが自分の髪質や髪の状態を把握しておくことです。その上で、使用するアイテムを選べば失敗を少なくすることができます。 たとえば、度重なるカラーリングで髪がダメージを負って、ごわつきがあらわれていたとします。そんなときは髪の乾燥を防いで、潤いを与えるタイプのトリートメントが適しているでしょう。 髪が乾燥している状態で髪をサラサラにする効果のあるトリートメントを使用しても、思ったような効果は得られません。髪へのダメージが少なく髪に十分な潤いがある場合は、しっとりタイプを使用することでつやをアップすることができるでしょう。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/12/post-12.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/12/post-12.html 01髪のつやとトリートメント Fri, 03 Dec 2010 07:13:00 +0900 トリートメントには様々なタイプがあり、髪質や髪のダメージ状況に応じて自分に適したものを選ぶことができます。数あるトリートメントの中でも人気のあるのが洗い流さないタイプのトリートメントです。 シャンプー後などに使用するトリートメントは、塗布後に水で洗い流すので有効成分が残らないという特徴があります。対して洗い流さないタイプのトリートメントは髪にいい成分が長く残るので効果が高いと言われています。ですが、正しい使い方をしないと思ったような効果があらわれないこともあるので、ポイントを押さえて使用しましょう。 水で流すものもそうですが、トリートメントは頭皮につけないようにする必要があります。通常であれば頭皮についてしまった分は水で落とすことができますが、洗い流すタイプは取り返しがつきません。慎重に髪だけにトリートメントをつけるようにしましょう。 髪が十分に乾いていない状態でトリートメントをつけると、頭皮に薬剤が浸透してしまうことがあります。タオルなどでしっかり余分な水分をとってから塗るようにしましょう。 たくさん塗ると髪のつやもアップすると思われがちですが、そういうことはありません。つやが取れてパサついてしまいがちな毛先を中心に適量をつけるようにしましょう。 どれくらいの頻度で使用するかもアイテムによって異なるので、必ず表記をチェックしてから使用しましょう。定期的に使用することで、髪の健康状態を良くしてつやを出すことができます。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/11/post-11.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/11/post-11.html 01髪のつやとトリートメント Tue, 30 Nov 2010 07:13:00 +0900 毛染めを繰り返しているうちに、つやがなくなってパサパサした印象の髪になってしまうことがあります。これを防ぐにはヘアマニキュアを使用するといいでしょう。 ヘアマニキュアは爪用のマニキュアと同様の効果が得られます。爪へマニキュアを塗っても、傷むことはありません。 それと同様にヘアマニキュアは髪に作用するのではなく、髪を色素で包み込みます。そのため、ヘアカラーと比べて髪への負担が少なくて済むのです。 最近ではつやを出す効果に優れたヘアマニキュアもあるので、髪をより美しく見せることができるようになりました。髪を染めながらつやを出すことができるのは、とても嬉しい効果と言えるでしょう。つやを出すタイプは様々なものがあるので、自分の好みに応じて選ぶようにしましょう。 髪へのダメージを軽減しながらオシャレな髪色を楽しめるヘアマニキュアですが、効果が長く続かないというマイナス面もあります。ヘアカラーの場合は数ヶ月は効果が持続しますが、ヘアマニキュアは1ヶ月程度しか効果が持続しないのです。 そのため、ヘアマニキュアを選択した場合、効果を持続させるために幾度となく作業を行う必要があります。そのため、結果的に髪へのダメージが蓄積してしまうということもあるのです。 ヘアマニキュアとヘアカラーどちらが適しているのかを見極めるには、2つの特色をしっかり把握しておく必要があるでしょう。その上で、その程度の頻度で利用するかを考え、どちらが適しているかを判断することが大切です。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-10.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-10.html 03髪のつやとダメージ Thu, 14 Oct 2010 07:13:00 +0900 紫外線は美肌にとって大敵と言われるものの1つです。紫外線は肌だけでなく髪へも影響を与えると言われています。紫外線を長時間浴び続けることで髪はつやを失ってしまうので注意が必要です。 紫外線を長時間浴び続けた髪は、表層であるキューティクルが開いた状態となってしまいます。そのため、少しの刺激を受けただけでも簡単に剥がれてしまい、つやを失いやすくなってしまうのです。 また、肌が紫外線によって焼けてしまうように、頭皮も紫外線の影響を強く受けます。頭皮は髪が成長する土台なので、髪の育成にも悪影響が及ぼされることになってしまうのです。 黒は他の色と比べて紫外線の影響を受けにくいという特徴があります。そのため、髪が黒い日本人は紫外線のダメージが髪に到達しにくいと言われています。 ですが、最近ではカラーリングや脱色によって日本人の髪色は変化しています。そのため、紫外線によるダメージも受けやすくなってしまったのです。 紫外線によるダメージから髪を保護するには、ヘアクリームなどを利用する必要があるでしょう。ヘアクリームには日焼け止めの効果が含まれているので、外出時などに塗っておくことで髪をダメージから守ることができます。 日よけとしては帽子も有効ですが、帽子は風通しが悪いため皮脂の過剰分泌を招いてしまいます。皮脂をそのままにしておくと頭皮環境は悪化してしまい、髪のつやを失いやすくなってしまいます。その日のうちに念入りにシャンプーして、汗や汚れをしっかり取るようにしましょう。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-9.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-9.html 03髪のつやとダメージ Mon, 11 Oct 2010 07:13:00 +0900 若い頃はつややかな髪だったのに、年齢を重ねることで髪につやがなくなったというのはよく聞かれる話です。この変化は40歳頃を境に起こると言われており、適切なケアをしないと髪や頭皮の老化は早まってしまいます。老化によって身体にも様々な不具合があらわれますが、頭皮や髪も同様に適切な処置や予防策を講じなければつやは失われてしまうのです。 つやだけでなく、加齢によって髪のボリュームが失われてしまうケースもよく見られます。加齢の影響で本数自体が少なくなってしまったと思われがちですが、実は加齢によって髪の本数が変化するということはほとんどありません。 髪自体が弱々しくなり細くなってしまうことで、髪全体の量が少なくなってしまったように感じるのです。強くたくましい髪を維持するには、適切なケアをしていく必要があります。まずは髪を強く太い状態へ改善させるためのケアが重要となるでしょう。 お風呂上がりなどにタオルを使って髪を拭くときも慎重に、髪にダメージを与えないように行う必要があります。また、髪の健康に欠かせない栄養素を積極的に摂取することも大切なヘアケアだと言えるでしょう。 髪のボリュームが無くなってから、元の状態に戻すには時間がかかります。早い段階でケアを行って加齢に負けない髪作りをしていくことが望ましいと言えるでしょう。自分はまだまだ大丈夫と油断をしないで、できることからはじめることが髪の健康にとって大切だと言えるのです。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-8.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-8.html 03髪のつやとダメージ Fri, 08 Oct 2010 07:13:00 +0900 精神的なストレスは身体にも様々な悪影響を及ぼします。ストレスによって髪のつやが失われてしまうこともあるので、髪の美しさを保つためにはストレス対策を施す必要があるでしょう。 ストレスによって身体中に張り巡らされた血管は収縮します。血管が収縮することで血行不良が引き起こされ、頭皮にも必要な栄養素の供給が滞ってしまいます。そして頭皮の状態が悪化して、結果的に毛根は細くもろくなってしまいます。 ストレスが長期間続くことが原因となって、皮脂が必要以上に分泌されてしまうこともあります。皮脂は多少は必要ですが、あまりにも多くあると頭皮環境が悪化してしまいます。皮脂が多量に分泌され続けると洗髪をしても残ってしまい、結果的に髪のつやを失ってしまうことになります。 さらに頭皮の環境が悪化すると、髪の成長にも悪影響を与えてしまいます。抜け毛や切れ毛などが見られるようになったら、なんらかの対策を講じる必要があるでしょう。 ストレスは知らず知らずのうちに溜まってしまいます。ストレスを解消するには適度な休息が大切なので、忙しくても無理をせずゆっくり過ごす時間を捻出するようにしましょう。 ストレスは髪のつやを無くす原因と言われていますが、その他の生活習慣の悪化などが同時に起こることでさらに頭皮環境は悪化してしまいます。1度髪や頭皮の状態が悪化してしまうと元の健康な状態に戻るまで時間がかかってしまいます。そうなる前にしっかり息抜きをしてストレスを溜めないようにしましょう。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-7.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-7.html 03髪のつやとダメージ Tue, 05 Oct 2010 07:13:00 +0900 髪にダメージを与えてしまう原因はいくつかありますが、ヘアアイロンもその1つと言われています。特に頻繁に使う機会が多い人は少しずつ負担が蓄積されてしまい、髪のつやが失われてしまうことがあります。 髪のつやを維持しつつヘアアイロンを使用するためには、長時間の使用は控えることが大切です。短時間で効率良く髪をまとめるには、ブロッキングをすることをおすすめします。ブロッキングをすることで余計な負担をかけずに素早く髪を乾かすことができます。 髪への負担を少なくするためには使用するヘアアイロンも慎重に選ぶ必要があります。アイテムの中には髪が引っかかりやすいものもあるので、なめらかに作業できるようなものを選ぶようにしましょう。 霧吹きなどで水分を与えてからヘアアイロンを使うのはNGです。髪が傷んでしまう原因となってしまうこともあるので、注意しましょう。毛先は特に乾燥などによってダメージがあらわれやすい場所なので、ヘアアイロンは使わない方がいいでしょう。 注意して使用していてもヘアアイロンを使ったセットを繰り返すことで、髪のつやが失われてしまうことはあります。そんなときは毎日使用するのは避けて、トリートメントなどでつやを出すケアをするようにしましょう。 また、ヘアアイロンを毎日繰り返し使うようりも、縮毛矯正やパーマをたまに行う方が髪への負担は軽減できると言われています。これも選択肢の1つに加えて、髪にダメージを与えない方法を探していくことが大切です。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-6.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/10/post-6.html 03髪のつやとダメージ Sat, 02 Oct 2010 07:13:00 +0900 パーマをかけてみたくても、髪のつやがなくなってしまいそうという理由で躊躇している人もいるでしょう。確かにパーマは髪に少なからずダメージを与えてしまいますが、毎日のケアを念入りに行えば、つやを取り戻すことは可能です。 パーマは髪の内部に働き掛けて、髪質を変化させます。髪内部にある組織に作用し、組織を分離させ、さらに元の状態に戻していきます。その過程を経ることで、ストレートやウェーブなどを形成していくのです。 パーマは髪の深部へと作用するため、髪への負担は大きくなってしまいます。特に細い髪質の人の場合、かなりのダメージが髪に与えられてしまうでしょう。 パーマによって与えられたダメージを緩和するためには日々のケアを徹底する必要があります。トリートメントを丁寧に行うことで、髪へのダメージを修復することができるのでしっかりケアしましょう。 パーマが髪へ与えるダメージを考えると、頻繁に処理を施すのは髪の健康を損ない、つやを失ってしまう原因になりかねません。そのため、パーマを行う回数はできるだけ少なくすることが望ましいでしょう。 できれば3ヶ月程度は間を開けることをおすすめします。スタイリング剤やワックスなどを上手に使えば、パーマが落ちてきてもヘアスタイルを整えることができます。 また、パーマと一緒にカラーリングを行うのは髪への負担が大きすぎるので、控えるようにしましょう。最近では髪への負担が少ないパーマが研究されているので、もう少ししたらダメージの少ないパーマが実現するかもしれません。 http://www.tetyuka.net/biz/2010/09/post-5.html http://www.tetyuka.net/biz/2010/09/post-5.html 03髪のつやとダメージ Wed, 29 Sep 2010 07:13:00 +0900