髪のつやを保って若さを保つ方法

髪のつやが落ちてくると、やっぱり美しくないし老けてみえちゃいますね。髪は女の命です。お手入れをしっかり行って髪のつやを保ちましょう。

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髪のつやとシャンプー
シャンプー後はしっかりブロー   •正しいシャンプー方法で髪のつやアップ   •自分に合ったシャンプーを選ぶ   •シャンプーの頻度  
髪のつやとトリートメント
正しいトリートメント方法   •トリートメント選びのポイント   •洗い流さないタイプのトリートメント  
髪のつやを保つブラッシング
正しい方法でブラッシングを   •髪のつやアップのためのブラッシング  
髪のつやとダメージ
ヘアマニキュアで髪のダメージ軽減   •紫外線は髪のつやを損なう   •加齢によって失われる髪のつや   •髪の健康に影響するストレス   •ヘアアイロンによる髪のダメージ   •パーマによる髪への負担を軽減   •ヘアカラーによる髪への影響  
髪のつやを出すために
髪につやを出すための工夫   •規則正しい生活でつややかな髪に   •サプリメントを利用して髪をきれいに   •髪に良い食生活を   •ヘナを使って染める   •ツバキ油を活用しよう   •美しい髪は頭皮から   •美容室で受ける特別なケア   •頭皮マッサージを実践しよう   •つや出しに効果のあるツボ  
髪のつやトピックス
正しい方法で髪をブロー   •髪を構成するキューティクル   •知っておきたいヘアサイクル   •白髪が生える原因